Какие тренажеры для фитнеса купить домой?

- Advertisement -

Домашнее фитнес-оборудование – велотренажер, беговая дорожка или, может быть, степпер?

Какие тренажеры купить домой?  Если у вас достаточно места, вы можете приобрести велосипед, беговую дорожку и степпер.  Фитнес-оборудование разнообразит ваши домашние тренировки и сделает их более похожими на тренировки в тренажерном зале.

Почему стоит купить тренажеры для домашнего спортзала?  Каковы последствия езды на велотренажере или бега на беговой дорожке?  Узнайте больше о преимуществах домашнего фитнес-оборудования и типах этих тренажеров, читая статью дальше.

Спортивные товары - степпер на сайте winger.com.ua.
Спортивные товары – степпер на сайте winger.com.ua.

В интернет-магазине товаров для спорта Winger.UA предлагается обширный ассортимент продукции в формате онлайн магазина спортивных товаров. Ассортимент спортивной продукции здесь, на сайте winger.com.ua, включает в себя широкий выбор аксессуаров и оборудования для занятий командными видами спорта, фитнесом, йогой, бодибилдингом, кроссфитом. Каким бы ни были ваши увлечения, компания WINGER сможет предложить Вам спортивные товары, которые позволят Вам достичь своих целей.

Какие тренажеры для фитнеса купить домой? 

  • Оборудование для фитнеса: велотренажер.

Домашний велотренажер позволит вам с комфортом заниматься кардиотренировками в собственном домашнем пространстве. Езда на велосипеде должна быть регулярной, чтобы вы могли видеть эффект. При такой тренировке вы не получите травм, если вы больше всего заботитесь о форме ног, это идеальное оборудование для вас!

Преимущества езды на велотренажере:

  • Повышенная функция легких.
  • Улучшение сердечного ритма.
  • Моделирование мышц бедра и икры.
  • Уменьшение веса.
  • Улучшение состояния тела.
  • Улучшение кровоснабжения организма.
  • Лучшее настроение.

Существует очень большой выбор велотренажеров. Выбирайте оборудование, которое подходит именно вам, с полезным функционалом. Помните, что правильное оборудование очень важно. Седло должно быть на уровне бедер, а руль на уровне седла.

  • Фитнес-оборудование: беговая дорожка.

Если вы любите бегать, но погодные условия вас демотивируют, или вы хотите одновременно с занятиями фитнесом еще и посмотреть сериал или присмотреть за детьми, покупка беговой дорожки станет для вас отличным решением. В интернет-магазине товаров для спорта winger.com.ua предлагается обширный ассортимент продукции в формате онлайн магазина спортивных товаров. Ассортимент спортивной продукции на сайте включает в себя широкий выбор аксессуаров и оборудования для занятий.

Параметры, которые необходимо учитывать:

  1. Мощность двигателя.
  2. Размер.
  3. Наклон.
  4. Скорость.
  5. Максимальная загрузка.
  6. Функции компьютера.

Типы беговых дорожек:

  1. Механический — он самый дешевый, но и самый «сложный» для новичков. В этой беговой дорожке маховик приводит в движение беговое полотно.
  2. Электрический – один из самых дорогих. Беговое полотно приводится в движение мощностью двигателя. Электрическая беговая дорожка обычно предлагает больше функций.
  3. Под давлением – благодаря специальной капсуле, в которой создается вакуум, при занятиях мы сжигаем больше жира.
  4. Антигравитация – это дорогая модель. Преимущество этой беговой дорожки в том, что она разгружает наше тело во время тренировки. Это отличный выбор для людей с травмами или бегунов на длинные дистанции.
  • Фитнес-оборудование: степпер.

Степпер — устройство, занимающее мало места в комнате, что является его большим преимуществом. На этом устройстве мы будем проводить кардиотренировки. Степперы делятся на два типа:

  1. Простой степпер – задействует точно такие же мышцы, которые работают при подъеме по лестнице.
  2. Торсионный степпер – дополнительно задействует косые мышцы и те, что на внутренней стороне бедер.

Некоторые степперы могут иметь дополнительные функции. Например, дополнительные линии, которые позволят нам дополнительно задействовать мышцы рук во время упражнений. Другие модели также могут иметь точку опоры.

Степпер разнообразит ваши домашние тренировки. Благодаря небольшому размеру вы можете легко убрать его в гардероб или тренироваться в разных местах дома.

- Advertisement -
- Advertisement -