Как одеваться, чтобы мерзнуть меньше?
Зимой, особенно сейчас, когда из-за российских обстрелов в Украине применяются веерные и аварийные отключения света, важно знать, как можно согреть себя. Единого и универсального правила нет, однако есть несколько действенных советов, о которых пишет издание «Слободской край». О том, как одеться, чтобы мерзнуть меньше, полезные советы можно прочесть в статье, опубликованной на сайте slk.kh.ua. На этом региональном новостном сайте «Слободской край» постоянно публикуются интересные статьи и полезные советы на все случаи жизни.
Полезные советы о том, как одеваться, чтобы не мерзнуть.
Как одеться в холода, чтобы не замерзнуть, и не выглядеть снежком? Температура на улице падает до тревожного уровня, поэтому каждое утро вы стоите перед шкафом и думаете, что надеть? Выбор между «красивая, но худая» и «толстая, но уродливая» никогда не бывает легким. Прежде чем окончательно отказаться от комфорта ради внешности (или наоборот, если в этой тесной схватке побеждает ваша внутренняя холодность), прочитайте наш пост – мы предлагаем, как одеться зимой, чтобы не замерзнуть и в то же время не выглядеть снежным комом. Да, да – это возможно!
Лучший способ для каждого человека пережить зиму — это одеться как луковица и выбрать материалы, которые хорошо изолируют от холода — шерсть в этом лучше всего. Подходящая одежда и обувь также имеют большое значение. Самыми теплыми считаются: пуховик и зимние сапоги или трапперы.
Слои, слои одежды являются ключевыми!
Залогом сохранения теплового комфорта, когда мороз щиплет щеки, является одежда в несколько слоев «луковица», которую всегда очень рекомендуют наши мамы и бабушки. И они правы – слои защищают от холода. Воздух, который находится между ними, действует как изолятор, предотвращая потерю тепла, выделяемого телом.
«Лук» также решает проблему «слишком холодно, чтобы хорошо выглядеть», потому что … слои всегда выглядят хорошо! Согласитесь, комплект футболка + рубашка в клетку + кардиган косой вязки или, в более элегантном варианте, боди + блуза + твидовый жакет «в елочку» выглядит исключительно стильно.
Чтобы «луковица» выполняла свою функцию, ее необходимо правильно укомплектовать. Как составить идеальный комплект для экстремально морозного дня?
В качестве первого слоя, непосредственно прилегающего к телу, лучше всего подходят облегающие вещи – блузка с длинными рукавами, футболка или топ. Они заботятся об удержании тепла, не пропуская порывы холода, которые иногда попадают под куртку. Чтобы на футболке или толстовке не было складок под очередными элементами наряда, выбирайте модель приталенного кроя и с глубоким вырезом, который не будет резаться от выреза следующего предмета одежды.
Что бы вы ни надели в качестве первого слоя, будьте осторожны, чтобы не перегреться. Влага – главный враг теплового комфорта. Вы можете надеть пять супертолстых свитеров и все равно, если вы потеете, у вас стучат зубы и вы мысленно зааугаетесь на пронизывающий холод. Все потому, что мокрая одежда становится отличным проводником, моментально отдавая тепло наружу.
Решение? Если вы намерены активно провести морозный день, в качестве первого слоя используйте термобелье. Это замечательное изобретение спортивной индустрии, которое служит спортсменам во время зимних тренировок на свежем воздухе, защищая как от переохлаждения, так и от перегрева. Оно поглощает избыток испаряющегося пота, возникающего во время активности, и переносит его на следующие слои одежды.
В результате и кожа, и одежда остаются сухими, а тепловой комфорт не нарушается. Выбирая термобелье, обратите внимание на этикетку. Делайте ставку на комплект из дышащих материалов: мериносовой шерсти или функциональной синтетики, таких материалов как полиамид, полиэстер и эластан. Избегайте хлопка. Его волокна быстро впитывают пот, но не отводят его, поэтому одежда быстро впитывает влагу.