Скраб для тіла повинен регулярно застосовуватися кожною жінкою. Він допомагає очиститься шкірі, розкритися порам, допомагаючи кремам діяти ефективніше. А приготований самостійно він ще гарантує якість скрабування.
До того ж вдома його не складно приготувати.
У кавомолки подрібнюють вівсяні пластівці, змішують їх з медом так, щоб вийшла густа маса. Наносять на вологу розпарену шкіру тіла масажними рухами протягом 3-5 хвилин, а потім змивають.
Ще можна з’єднати в рівних порціях йогурт, мед, кокосову стружку. Масу втирають в тіло 10-15 хвилин і змивають теплою водою.
Також можна з’єднати мелену каву (2 чашки), морську сіль (0, 5 чашки) або цукор і трохи масажного масла (1-2 столову ложки). Втирають 5 хвилин і змивають.
Дуже хороший скраб: какао-порошок (3 ст. Л.), Цукор (1 чашка), ванільне масло (1 ч. Л.), Трохи оливкового масла, щоб отримати потрібну консистенцію.
Можна до складу скрабу ще включати сіль, мак, розтерту полуницю або інші фрукти. А якщо в скраб додаються різні масажні і ефірні масла, то шкіра не просто очищається, вона ще й харчується вітамінами, а як приємно від вас буде пахнути.
Робиться скраб 1 раз в тиждень.