Сделайте из процесса употребления напитка ритуал самоутверждения. Лучше всего начать с напитка, который вы пьете во время полдника. Далее я дам вам несколько советов, с помощью которых вы сможете придумать свой собственный ритуал потребления напитков. Прежде всего эти советы касаются тех, кто работает в офисе.
Выберите определенное время и место для дневного ритуала. Подберите оригинальную кружку или тонкий красивый стакан, из которого будете пить. Узнайте, можно ли где-нибудь на работе набрать очищенной водопроводной воды. Если на работе очищенной воды нет, то принесите ее из дома в бутылке. Принесите на работу свой собственный электрочайник. Во время личных бесед вы можете угощать коллег чаем. Приносите любимый напиток на работу в большом термосе.
Термос отлично подходит как для горячих, так и для холодных напитков, здесь можно почитать, как выбрать лучшую модель. Термосы различаются как по размеру и материалу изготовления, так и по назначению.В вашем холодильнике всегда должны быть чистая вода, соевое молоко, смесь соевого молока с органическим, холодные травяные настои и зеленый чай, сельтерская вода, лайм настоящий, клюквенный или гранатовый сок без сахара и приготовленные вами коктейли. Храните пакетики с натуральным заменителем сахара в красивых удобных контейнерах.
Когда вы в первый раз отправитесь в супермаркет за покупками новых напитков и ингредиентов для их приготовления, вам может показаться, что вы потратили на них слишком много денег, однако со временем вы поймете, что сделали это не зря. Потраченные деньги окупятся с лихвой. Не стоит лишать себя многих полезных вещей и продуктов, которые могут изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Дивиденды от употребления полезных напитков достаточно высоки!