Як практикувати «автономне виховання», щоб підвищити добробут вашої родини

- Advertisement -




Як практикувати «автономне виховання», щоб підвищити добробут вашої родини прямо зараз.

Пропозиція дітям «вибору в межах обмежень» пов’язане з поліпшенням самопочуття. Дослідження показало, що переваги «батьківського виховання з підтримкою автономії» можуть бути негайними. Щоб використовувати стиль виховання, зосередьтеся на навчанні, співчуття і на те, щоб діти відчували себе коханими.

Надання дітям можливості вибирати, які пластівці є, де робити домашнє завдання або як найкраще одягатися по погоді, може привести до позитивного благополуччю як для них, так і для їх батьків,
йдеться в дослідженні, опублікованому у вівторок в журналі Child Development.

У дослідженні брали участь 562 батьків дітей у віці від шести до дев’яти років з Німеччини, які заповнювали анкету кожен день протягом трьох тижнів навесні 2020 року, коли діяли обмеження і закриття, пов’язані з коронавірусів.

Дослідники виявили, що надання дітям так званого «вибору в певних межах» – на відміну від пред’явлення вимог або дозволу їм робити все, що вони хочуть – сприяло тому, що батьки відчували, що їх потреби задовольняються, що в той же час спонукало їх продовжувати виховувати дітей. шлях.

Згорілі батьки можуть застосувати цей підхід під час пандемії коронавируса, стверджують автори, і відразу ж пожинати плоди. Дослідження показують, що з часом діти стають більш незалежними, впевненими, чуйними, витривалими і внутрішньо мотивованими.

«Надання їм вибору [означає], що діти справляються краще, це означає, що вони більш регулюються в поведінці, вони менш емоційні», – сказала Insider Розанна капання-Ходж, шкільний психолог з Коннектикуту, не брала участь в дослідженні. «І тоді це просто зменшить стрес вдома, і батьки стануть щасливішими».

«Вибір в межах кордонів» – це один з аспектів виховання, що підтримує автономію, стилю, при якому батьки втягують своїх дітей в процес прийняття рішень, забезпечуючи при цьому безпечні і відповідають віку кордону.

Альтернативою є більш контролюючий стиль ( «їжте пшеницю, тому що я так сказав») або, на іншому кінці спектру, більш поблажливий стиль, наприклад, дозволяючи дітям виходити з дому в шортах під час хуртовини. За словами капання-Ходж, практика виховання, що підтримує автономію, вимагає більше часу і терпіння, але це того варто для всієї родини в короткостроковій і довгостроковій перспективі.

«Ви можете поговорити зі своєю дитиною, використовуючи метод корекції, орієнтований на дисципліну, і ви будете повторюватися, і ви будете розчаровані, і вони будуть розчаровані», – сказала вона. «Або ви можете змінити свою мову і дійсно зосередитися на навчанні».

Наприклад, замість того, щоб говорити їм, що вони не можуть носити шорти на снігу, поговоріть про плюси і мінуси цього вибору, чому це може бути небезпечно і який альтернативою може бути. Замість того, щоб вимагати від дитини підбирати іграшки, поясніть, чому залишення їх на підлозі може комусь зашкодити. «Ви робите вкладення, люблячи спілкування в цей час, щоб змусити їх почати думати самостійно», – сказав капання-Ходж.

Проявляйте співчуття і даруєте безумовну любов
Батьківство, що підтримує автономію, також сприяє емоційному розвитку і стійкості дітей, виявляючи співчуття і чинячи опір бажанням няньчитися з ними, коли вони в депресії. Наприклад, якщо одноліток образив дитину, не обіймайте його, кажучи: «Ця людина не була до вас милим». Замість цього капання-Ходж пропонує сказати: «Ух ти, мабуть, це було дійсно складно. Як ти з цим впорався? »

- Advertisement -
- Advertisement -